今日もDさんは朝からせっせと油絵を描いている。
ゴロは部屋のすみっこでゴロゴロしてる。
私もソファの上でゴロゴロ。
準夜のお仕事前です。
毎度毎度思うけど、ああ、行きたくない・・・。
そんな気持ちのあらわれか、産休に入る夢をみました。
現実はまだ3ヶ月以上も先。
そんな妊娠5ヶ月後半。
今一番の悩みは体重管理です。
(あと頑固な便秘)
出産までに体重増加を7kg以下にとどめるという目標を掲げていますが、思ったより難しい><
今現在2kg増。
あと1ヶ月1kgしか太れない。
ほんっとうにいつも通りの食生活してるだけなのに、増えていくの。
妊婦の体、オカルトだわ。
しかもこれからが体重増加の本番だっていうじゃない。
そして、体が甘いものを欲していく。
妊娠についての雑誌とかサイトとかによると、妊娠後期にむけて、その傾向は強くなっていくようだ。
以前はアイスとかが食べたかったけど、今は菓子パンとかケーキとかに目が行きます。
それを我慢しようとするとツライ、ストレスです。
妊婦はダイエットをしてはいけない、でも体重は管理しないといけない。
むぅ~><
ある同僚はお腹がすいたらぐ~ぴたを食べてたと言っていました。
またある同僚は産休後1日100回以上スクワットをしたって。
またある同僚はジョギングをしたって(この方は途中ドクターストップかかって入院しました)。
皆さんそれぞれ苦労をしている。
私は先日TVで紹介されてたチョコ寒天をためしてみようかなあ。